När fruktskålen på mitt rum på jobbet plötsligt ekade tom i torsdags förra veckan fick jag motvilligt springa ner till Pressbyrån och ruinera mig lite (en vana jag försöker bryta, ty nog blir det lätt dyrt om man skall in där lite var och varannan dag). Planen var 3 för […]
…på tal om graviditet och träning: SVT November 2013: Ny forskning ska ta reda på om träning under graviditeten kan förbättra den nyfödda bebisens hjärnutveckling. Allt fler studier tyder på att fysisk aktivitet och träning är bra för barn, vuxna och äldre. Men även spädbarns utveckling tycks påverkas av fysisk […]
Den 18 december 1894 föddes min mammas farmor, Guðbjörg Halldórsdottir. Under sitt 84 år långa liv genomgick hon 13 graviditeter vilket resulterade i 14 barn. Den sista graviditeten innebar tvillingar. Hon var en kvinna som liksom alla bond-/fiskefruar på Island vid den här tiden, liksom kvinnorna under många generationer dessförinnan, […]
För andra året i rad arrangerades i helgen Nordic Outdoor på Svenska Mässan i Göteborg. Evenemanget beskrivs i arrangörernas pressmeddelanden som en upplevelsebaserad samlingspunkt för den aktive livsstilsnjutaren och naturälskaren och lockar med möjligheter för besökarna att prova en rad spännande aktiviteter, lyssna på inspirerande seminarier och se på några av världens bästa äventyrsfilmer. Redan förra […]
Varför springa så långt för? Varför inte, svarar jag då. Vi stöter på, beroende på när under året, otaliga tips och peppande artiklar såsom ”spring ditt bästa marathon” i anslutning till Stockholm Marathon, eller ”Så tar du dig igenom din första halvmara” när det är dags att träna inför ett […]
Vi har nog alla varit där. De kommer redan månader innan det är dags. De är obehagliga. Ångestfyllda. Panikartade. De är fulla av elakartade varsel, dåliga omen och hotfulla järtecken. De kommer om natten, men kan likväl förfölja oss under dagen. De skapar oro och får oss att tänka efter […]
Som Anders redan har nämnt så har vi nu, efter ett par slitsamma veckor, lyckats gå i mål när det gäller flytten (om man förbiser allt arbete som nu kvarstår med att komma i ordning inne i huset…men det är en annan historia). Utan all hjälp från familj och vänner […]
Utan att ännu vara anmälda själva presenterar vi härmed ett lopp vi kikat på, som rubriken säger; Soteledens Terrängmarathon. Där marathondelen sträcker sig över 44km härlig bohuslänsk terräng, är det för långt finns alternativet 21km eller 12km. För egen del ligger loppet i perfekt anslutning till en nedtrappningsperiod inför BUM, […]
Efter sju svåra veckor och bedrövelser är vi i femtioelfte timman och en liten detalj kvar innan vi helt och hållet har lämnat över våra två tidigare bostäder och officiellt har bytt till gemensamt boende. Tufft har det varit men vi har fått väldigt god hjälp. Tror inte vi kan […]
…som Gunde skulle ha sagt. Hans ord ekade minst sagt i huvudet i måndags när insikten om att jag nu är i vecka 14 kom upp mer klart för mig. Om ca 6 veckor börjar det hända en hel del inom mig. Runt graviditetsvecka 20 ökar nämligen hormonet Relaxin i […]
